FLOW

最近寒くなってきましたね！！
fla_は寒いのがすごく苦手…だけどなぜか秋冬の朝は大好きなんです↑身がひきしまるほどのピンとした空気のなかでのYOGAは最高◎自分のカラダの声を聴いたりカラダの流れを感じるのには最適です♪♪これから始まる冬の朝起きるのに辛いひとには長すぎます…そのひきしまった空気の中で新しい自分を見つめてみてはと思いますo(^-^)o

***エネルギー***

恐るべしエネルギー！
みなさんカラダにエネルギーみなぎることありますかぁ？何か外は寒いのに手先ピリピリとか…

fla_はあ・り・ま・す！！その答えは…もちろんヨガ！
またまたヨガのお話になってしまいますが…ヨガは足裏や地面についた部位から大地のエネルギーを天に向けた部位から太陽のエネルギーを受けます！ほんとにカラダが熱くなってきて指先までポカポカしてきます。fla_は最近どんどんヨガウェア購入してます！(*^_^*)またヒマあればウェアコレクションもアップしていきますね～おたのしみに(^ε-☆)/

＋α

今日インド舞踊のコンサートでした☆☆

ヨガも大好きだけどインド舞踊も奥が深くて大好きです☆
世の中には色々な踊りが溢れていてついついよくばりになってしまう、私…o(^-^)o
自分の可能性ひろげていきたいなぁ☆☆