職場の人がライザップで二ヶ月で八キロ痩せました。
そのかたは、すごくお酒が好きだったけど
我慢されてました。
二ヶ月で三回くらいは飲み会きたけど、少しは飲んでたかも。
そのかたを見て相方が
お前もライザップいったらいいのにー！
だって。
あなたは知らないでしょうが行ってましたよ笑
よく質問があることですが、
何が辛かったか？
糖質制限、続けると頭が働かない。
仕事で致命的なミスをするんじゃないかと言うくらいボーッとするときがありました。
あと、気分が鬱々してきたこと。
炭水化物は体に悪いと言い切るかたもいらっしゃるので、炭水化物を抜いたからかはわかりません。
普段から私は米を食べませんでした。
だから、どの程度影響があったはわかりませんが、
鬱々、イライラ。
自分の感情がコントロールできないんですよね。
食事の報告も苦痛です。
しかも返事も毎回くるわけじゃないし、
なんのための報告だ！と思いモチベも下がり
苦痛しかなかったです