骨盤矯正＆小顔矯正

最近、腰も痛いし。
体重の減りは少ないし。

焦った私は、人の手を借りるべく骨盤矯正へ

何度かマッサージがてら来たことがあるお店でしたが、いつもの女性のマッサージ師さんがいない

で、初男性マッサージ師さんにやって頂くことに…


正直、身体を触られるから、男性に抵抗がありましたが、始まってみたら…


むしろ、いい


男性の手の方が大きく、分厚いからか。
包み込むかんじで、力強く。


終わってみたら、履いてきたジーパンがブカブカでした


ハマりそう

加圧1ヶ月経過

週1の加圧を始めて1ヶ月。

4回加圧終了段階で、現在体重はマイナス1キロ

相変わらずアルコールは飲んでますが、パンツの履き心地が変わりました

もっとダイエット加速すべく、DHCプロテインも朝、昼にとることに

※夜にプロテインがいいんですが、彼と食事しなきゃなんで…ね。

さぁ、どんだけ痩せるか楽しみです

結婚式に向けて準備

結婚式があと９ヶ月ということで。


このぷにょぷにょでは、一生の一度の晴れ舞台が台無し。


てなわけで、ダイエットを本格的に始めました


一人では絶対に挫折する自信ありっ

って、最初から自信満々に言うなってかんじですが。

本当に今までの経験上、無理に等しいので。

加圧トレーニングに通うことになりました

プラス糖質OFFダイエットを。

目指せ優香BODY

マイナス７キロ…いけるかな…