疲労回復にはこれがいい



疲労回復にはこれがいい

と言えば

↓↓↓


 


①湯船につかる(粗塩やアロマ入り)

②梅干し食べる

③ストレッチをする

④沢山寝る



これですかね☺️🙏✨






 

 

 

 

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