こんばんは、花鳥風月です
みなさんは、どうなったら幸せだと思っていますか？
お金があったら。
お給料が高かったら。
素敵な彼氏や彼女がいたら。
家族が持てたら。
可愛い子供がいたら。
いい学校に通えたら。
いいお家に住めたら。
海外に住めたら。
友達がたくさんいたら。
みんなから羨ましいと思われる仕事をしていたら。
望むことすべて叶えていいんです。そしてそれが叶わなかったとしても、あなたは幸せでいていいんです。
幸せというのは、あなたがあなたの心が決めることで、あなたが納得していれば、周りからどう見られようが、あなたは幸せです。
例えば、借金ばかりする、浮気ばかりする、仕事しない彼氏がいるとします。周りから見たら、「そんな男性はやめておけば？？？」と明らかに考えることです。
でも、その彼女は、そんな彼氏といるとき幸せを感じてるとするなら？ そう、彼女は幸せです。
逆に言えば、誰かがあなたを幸せだと思うからといってあなたは幸せにはなれません。だって、それはあなた基準ではなく、誰か基準だからです。
幸せって何か？を考えると究極的には、この世に生まれて今生きていることが幸せです。
そして、あなたが好きなものが一つ、二つ、三つ、小さなものでも構いません。たくさん見つけられることが幸せなのです。
大きな幸せが欲しいと思いますよね。それには、まずは小さな幸せを感じてください。それをどんどん転がして大きなものにしていくのです。雪だるまを造るみたいなものです。まずは小さい雪を手のひらでコロコロ。そしてその後、道を転がして大きくしていく。
深呼吸して、ゆったりとした5秒を感じてください。晴れた日の光を見てみてください。雨の音の優しさに耳を傾けてみてください。
道端に咲く草花の香りをかいでみてください。いつも食べているごはんをゆっくり噛み締めてみてください。誰かと手を繋いで温かさを感じてみてください。
あなたが気づけば、あなたはたくさんの幸せに囲まれています
