2010/01/18

・イタリアン雑穀粥
・にらたま汁
・ポークジンジャー

2010/01/16

・雑穀粥
・味噌汁
・ルッコラサラダ
・もずく

2010/01/16

・やさいなべ
・ルッコラと大根のサラダ
・春菊の胡麻和え

2010/01/13

・具だくさん味噌雑煮

2010/01/13

・チゲ鍋