眠れなかったり疲れが取れない時は、五月病がひどくなったかもしれません。
好きなことまでしたくなくなったとしたら自分だけで治すのは、難しいですから早いうちに医療機関を訪ね何をすべきか教えてもらいましょう。
何でも初めてするときに完全にできるという人はめったいにいません。
頑張ることは良いのですが、まだ初めなのに頑張りすぎてしまうと五月病になってしまいます。
慣れないうちはだいたいできればいいからと幾分気をはらずに何でもするようにすればいいと思います。
五月病の予防のためにはストレスを発散する場を設けてください。
休日や家に帰ってからある程度の時間を確保するようにして読書を楽しんだりスポーツをするなどやりたいことを心置きなく楽しむことで、ストレスが増えていかないようにしてください。