きっちりと

朝トレで肩をしてからの出発
トレーナーに補助で追い込んでもらって、かなり肩がだるいですが(笑)

バックパックが重すぎる


それにしても眠い

いざ！

伊丹空港なう




長い旅の始まりです。
去年のいまより6kgくらい重いから座席狭くかんじるやろな…

朝トレ

きょうは今年初の朝トレ
体温低い

追い込めるかな