こんにちは、荒堀順子です。
今、「心の声をつぶやいてみませんか？」という
サービスを7月まで無料でさせていただいています。【残１】
その中で、私が感じる共通ポイント
みんなとっても頑張ってます。
本当の自分の気持ちを押し殺して
とっても頑張ってます。
頑張ることは悪いことではないけれど・・・
頑張ることで、自分を安心させている感じがします。
私もそういう部分を持っています。
でもね、最近思うことは、
頑張ることだけでは、本当の自分の心は
満たされない。
頑張ることで、考えなくてもいい時間、違和感を感じなくてもいい時間は
一時的に確保されるかもしれない。
でも頑張ることに疲れた時に、
又同じむなしさや、憤り、周りと比べてしまう自分がでてきてしまう。
本当に大切にするべきことは、
自分が本当にしたいこと、心地いいこと、
わくわくすることを選択して、行動すること。
そして、その気持ちに責任をもつ
という覚悟が必要。
だって、それがもし、「何もしない」ことだったり
「長期休暇とって旅行行きたい」ことだったりしたら
たちまち不安になって、ざわざわしませんか？
⇒私のこと（笑）
頑張っていることを手放すことって、
本当にこわいし、勇気がいる。
私もそうだからよくわかります。
に出産を控えて、色々なものを手放すこわさを書いてます。
なので、そのスタートを切る為に、
今頑張っている自分、過去頑張ってきた自分も否定せずに
「よく頑張ってるね、私
」
「よく頑張ってきたね、私」
ってきちんと認めて、ねぎらってあげてほしい。
ゆるんでほしい。
って思います。
そしてできることから一歩づつ進んでみよう。
やりたい事をやる勇気が今はないとしたら、
やりたくない事を一つやめてみる。
そんなチャレンジから、はじめてみませんか？
最後までお読みいただき、ありがとうございました。