今日の朝ごはん

こんにちは。学校から帰ってきたので更新いきます！


今朝の朝ごはんは家族がいるので写真とれませんでした😣

なので画像ありませんが、

•ごはん(大麦入り)3口

•たまねぎ、油揚げの味噌汁

•もずく

•R1ヨーグルト(食べるタイプ)

•グレープフルーツ8分の1

を食べました！

だいたいいつもこんな感じです

朝は拒食気味の時は抜いていた時もありましたが、学校で低血糖の症状が出て辛かったので今はしっかり食べるようにしてます^^;

長くなりそうなのでお昼、夜はまた別に書かせていただきます。
ではひとまず失礼します。