こんにちは。
今日もランニング＆ヨガ行ってきました♪
今日は、走り納めです。
今日は２２名の大人数でした。
公園の中、もう葉っぱがある木は少ないのですが、
落ち葉が沢山あって、歩くとしゃりしゃりします。
がちんこで走らなくても、歩いても、ヨガだけでもよくて、
この自由も魅力で走りはじめたのですが、メンバーはみんな
”走るのが大嫌いだった”とか、”寒いのが嫌で家から出ない”
という方も沢山いて、、みんな同じところからスタートするのだと
改めて思います。
私も昔から短距離は、早かったのですが長距離は嫌い！！
と思っていたほうです。会話しながら走るなんて想像もしていません
でしたが、、何でも自分がやりたくてやっているのとは違うものです。
ファミリーで、参加されている方もいらっしゃいますし、年齢も様々。
とってもフレンドリーな仲間たちです。
公園で過ごす方もいろんなスタイルで楽しんでいます。
愛と平和を願いながら、新年にむけての一言～という時間も
あり、みんな来年はぴょんぴょん飛躍！
と宣言していました。
さて、急いで着替えて友人の講座に向かいます！
皆様も素敵な週末になりますように