むくみ

梅雨入りしました。

暑さに湿気、体がなんとなく重い、だるい、

嫌な時期です。

疲れるのでごろごろしたり、運動もしたく

ない。

椅子に座って、立ってても悪い姿勢、

当然、リンパの流れも停滞。

リンパの働きは老廃物を回収すること。

そのリンパの巡りが滞れば収集できない

ので内蔵はゴミでいっぱいになり機能が

落ち、代謝の低下に。

また、リンパは余分な水分も回収する役目

もあります。

リンパが滞るとむくみに。

重力の関係でムダな水は下半身に

たまりことが多く、脚はパンパンになり

太くなります。

老廃物が流れないで滞ると巡りの悪い

痩せにくい体にも。

リンパを流して血行を良くし、むくみを

取って、脂肪もおとしましょう。

中医Therapy fiveG ～かたおか鍼灸整骨院～


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