自然ヒーリングボディメンテナンスこんばんは!津波は大丈夫でしたか⁉︎夜の森の中は外は激寒ですね〜♫しかし何故だかテンション上がります🔼森の中のボディメンテナンス森の中メディテーション・エクササイズ 免疫アップ セルフケア@メディテーション @瞑想 @リラクセーション@健康術 @自己整体 @免疫アップyoutu.be森の中でのメディテーションは脳の活性化細胞活性化に繋がります。是非ご覧ください!また機会があれば企画したいですね。それでは良い1日を!