美容と健康

うわっ
blog書きながら
眠ってしまったあ～

朝だあ…



今日は
最近 気になる
美容 健康系のお話を
書いてみます

ていっても
テレビで見て
強く関心持っただけ
なんだけどね



最近
乾燥がひどいでしょ？

喉カラカラになるし
髪パサパサしたり
ほっぺさわると
水分が少ない感じで
カサカサしたり…

このお肌の乾燥

シワとかの
老化原因やったり
かゆみを起こす
皮膚病の原因にもなるんだけど

なんと
血液の成分が
ドロドロしちゃう原因にも
なるらしいの

怖い～

なんか お肌が乾燥すると
静電気が起きて
プラスの静電気と
白血球のマイナス うろ覚え
が 引っ付いて
抜けていくことで
白血球の流れが
悪くなって
固まっていくんだって…


肌が乾燥するって
表面的な美容の
問題だけじゃなかったのです
健康にも
悪かったのだあ


だから乾燥しないように
お手入れしてあげなきゃ(^_-)-☆


お風呂上がり
５分以内は 勝負ッ

できれば
化粧水とかで
水分補ってから

乳液 ミルク クリームを
お肌に スリスリすると
水分が 保たれやすく
なるみたいですよ

私も 頑張ってます

使ってるものは
プチプラものばかり
ですけどねっ

ザバザバ使える
ボトル入り化粧水と
ベビーミルク
ベビーオイルを
なるべく朝晩とかに
スリスリしてます

最近の裏技は
化粧水の前に
ミルクで クルクルマッサージ
パシャっと化粧水
最後に オイルマッサージ
これっ 意外に
良さそうですッ
ふっくらお肌を
作れそおなのです…

プラス
香りもので
ばら園シリーズの
ボディミルクとかも
ご褒美であげたりして
楽しくケアしてます


男性は
化粧水とかって
抵抗あるかもなので
飲料水のエビアンとか
代わりにしても
いいんじゃないかなっ
でも
ボディミルクや
ボディクリーム系は
なんとか ＧＥＴしてみてねっ


お部屋の乾燥は
濡れたタオルを
干しておくだけでも
だいぶん
ＯＫみたいですよ



んではでは

お肌の乾燥
まめにケアして
うるおってくださいね

心の乾燥にも
お気をつけてっ



今日も皆さんの一日が
素敵に 輝きますよおに…


Mica