おはようございます
秋晴れ
一日になりそうですね
昨日は清原選手の引退セレモニー・魔裟斗の決勝戦･･･
などなど
で観戦し、感動しちゃいました
さて、急なお引越し作業が進んでいるこのブログなんですが・・・
fittyのサイトは本館のサイト
があり、そのサイトマップから
所在場所やスタッフを紹介するページ へリンクしていただきます。
こそっと ひっそり 更新されている場合もありますので
要チェックですよ！！
おはようございます
台風
の進路が気になりますね～
館長＝高倉は 昨日から てっぺんの大嶋社長との打ち合わせのため
東京へ行っております。
今日 帰福予定ですが 
は飛ぶのでしょうか？？
先日 リーダーが フラフープを持ち込んだところ
皆さん 
童心に返り、
夢中になっていらっしゃいました
そこで、勝手に フラフープ選手権 と名づけ
一心不乱の状態を 録画させていただきました
（笑）
次は あなたの番かも
リベンジもお待ちしております
おはようございます
今日は
フィッティー式ヨガ をプッシュさせていただきます
^(ノ゜ー゜)ノ☆パチパチ☆ヾ(゜ー゜ヾ)^
サーキットトレーニングが主体のフィッティーがオープンして
年が経とうとしていた頃・・・これもご縁なのでしょう・・・
会員様を対象にフィッティーでヨガをやることになりました。
宇治野先生とフィッティーのコラボです（大げさな
）
おかげさまで半年が経ち、先生のお人柄のせいもあり
会員様は 毎回 楽しく 
レッスンを受けられておられます。
その方のレベルにあった指導も好評です。
ただし、平日のヨガは、隣でサーキットやってます！！
土曜日（隔週）は ヨガのみです
ただいまフィッティーでは 疲れた
身体をほぐし
ストレッチ
効果の高い ヨガを パワープッシュ
受講されたみなさん、よく眠れると仰います
未受講者に限り 無料体験を承っております。
ヨガの直前でも構いません！！
無料体験チケットご希望の方は
スタッフに気軽に声をおかけください
（ヨガマット、若しくは 厚手のバスタオルをご用意ください）
では先日のヨガの様子をご覧ください