腹筋王子って！

腹筋王子カツオのクラス受けてきた！

カツオさんが、インストラクターをしているBODYMAKE ABSの

クラスで腹筋を鍛えてきた。

カツオさんは、大晦日に1万回 腹筋をしたそうです。

100種類の腹筋メニューを各100回行い、1万回達成したそうです。

一般の人でする人はいないと思いますが、との前置き付き。

クラスでは、多種多様な方が参加しているので、皆ができて でも

きついという感じ。お腹をへこませたい人は 非常に参考になる！