11ヶ月もブログ放置でした

せっかくブログで記録をつけて頑張っていこうと思っていたのですが始めての投稿から11ヶ月程放置してしまいました笑

その間に誕生日も訪れついに30歳になってしまいました。

でも実は……

体はまじめに鍛えてました！

(最初の半年は…オイ！)

そして11ヶ月後の体を見せたいと思います

最近好きな物普通に食べてますし

筋トレも2週間に2回しかしてません

最初の、みにくい体よりは少しマシになったと思います

これからは定期的にアップしていこうと思っています

よろしくお願いします。