プログラム案内 ~ZUMBA®~Polarisが提供するプログラムのご案内です。 どなたでも参加できます! ラテンが中心で、世界中の曲でカラダを動かすフィットネスダンスエクササイズです。 楽しく、あっという間に60分の有酸素運動ができます!