みなさまぁ〜アップアップアップ
お元気にお過ごしで
しょうか?

早いもので…
今年も約3週間!

さらに早いもので
私が伺っている
カルチャーセンター!

椅子を使ったチェアロビクス
簡単なエアロビクス教室の
皆様と他教室の…
合同Xmas Partyが
12/2(金)に終了致しました。

年末年始…
お忙しい方が多く
オナーの粋なはからいで
早めのXmas Partyに
なりました。

それぞれの教室で
日頃のレッスンの成果を
発表する場なんです。

''チェアロビクスクラス''は
クレヨンしんちゃんの
映画の主題歌
''ケツメイシさん''の
''友よ〜この先もづっと〜''

エアロクラスは
な・な・なんと…。
''EXILEさん''の
銀河鉄道999アップアップアップ
に乗せての発表でした。

7月から…
振り付けに入り
SKILL UPの振りにし
皆様からは…
''出来ひん〜''''難しい〜''
…と言う言葉を
頂きながらの
Xmas Partyでした。

本番は言うまでもなく
拍手喝采
終了致しました

最後の練習日は
私自身感極まって
涙した程の出来でした。

人って壁を越える
瞬間の輝きは
何ものにも例えがたい
光が見えるものなのだと
肌で感じる瞬間でした。

12/9(金)教室''輝き''
カルチャーセンター
2016年の
Xmas party 発表会ビックリマーク

上記の内容で
お感じの様に
拍手喝采のイベントと
なりました。

それぞれに
反省の言葉も
ありましたが…。
素晴らしい
発表でした

来年の目標まで頂き
私のハードルが
また上がりそうですあせる

また来年の報告を
お楽しみに…音譜音譜音譜

本日も''ブログ''に
いらしていただいた
皆様に心からの
プレゼント…ラブラブラブラブラブラブ

限界をこえる
1ミリの努力。

小さな事から
コツコツと…。
私も皆様を
見習いながら
成長出来る様に
頑張ります。

皆様にとって…
素晴らしい師走に
なります様に

みなさまぁ〜
ハッピ〜
ニュ〜イヤァ〜アップアップアップ

あっ…目目目
この前ご挨拶
差し上げましたねあせる
大変失礼
致しましたにひひにひひにひひ

本日1/9(祝月)
こちら大阪は…
商売繁盛の祈願を
行う風習の
''十日戎宵宮''が
行われております。

それにあやかり
私も皆様の
御多幸と御発展を
お祈り申し上げる為

去年''ブログ''が
中途半端でみなさまに
お見せ出来なかった
内容をご紹介致します。

次のブログを
お楽しみに〜音譜音譜音譜
それでは〜
どうぞ〜ニコニコニコニコニコニコ

みなさまぁ〜カナヘイピスケカナヘイピスケカナヘイピスケ
明けすぎましてあせるあせるあせる
いや…いや…にひひにひひにひひ
2017年明けまして
おめでとうございます。

旧年中は…
大変お世話に
なりました
今年も何卒宜しく
お願い申し上げます

お休みの間に
ブログをあげるつもり
だったのですが…汗

あっ
…という間に
過ぎてしまい
ましたガーンガーンガーン
申し訳ありませんしょぼん

年末年始と久々に
早朝トレーニングを
4日間続けました

あるお医者さんから
''インストラクターは
体を休めるのも
大切な事''

…との
アドバイスを頂き
ここ3年は
行いませんでした。

しかしながら自分自身
また初心の気持ちを
取り戻したく…

早朝6:00〜9:00
ランニング ダッシュ
機能改善トレーニングと
かなりストイックな
感じのトレーニングを
行いました。

久々に…
筋肉痛バリバリで
かなり大変でしたが

朝日を浴び
ツンとした澄んだ
冷たい空気を吸う
爽快感は…。

何ものにも
変えられない
自然の雄大さを
感じました。

''あの登る朝日の様に
人の支えになりたい''

そんな想いを
さらに深められる
トレーニングと
なりました。

いろんな意味で
充実した
年末年始でしたビックリマーク

''ブログ''は
全然でしたが〜しょぼんしょぼんしょぼん
(すみませんガーンガーンガーン)

皆様にとって…
素晴らしい年に
なります様に

心よりお祈り
申し上げます

今年の初ブログ!
新年の想いを
皆様に…。

''結(ゆい)''

この言葉には…
いろんな想いが
あります。

皆様のそれぞれの
想いで…。
感じて下さいね。

きっとその想い。
叶えられますよ…。
きっと…。
いや…必ず

皆様にとって
素晴らしい1年に
なります様に

〜サムライ〜