まぁ過ごしやすいっちゃ過ごしやすいのですが…
寒い…体がついていきません(泣)
--------------------------------------------------------
Mon.,Aug.18th
・鶏ハムとトマトとアボカドのサラダ(レモンマスタードソース)
・豚の角煮
・韓国風 冷奴
・ポテトサラダ
・玉子スープ
-------------------------------------------------------
Tue.,Aug.19th
・ニラ玉 もやし入り
・キムチ
・鶏ハムとブロッコリーのサラダ
・ほうれん草のお浸し
・玉子スープ
・白米
--------------------------------------------------------
Wed.,Aug.20th
・野菜炒め(塩味)
・ピリ辛きゅうり
・もやしとニラのナムル
・ブロッコリー
・こんにゃく田楽(ニンニク味噌)
・お味噌汁(わかめ＆お麩)
・梨
--------------------------------------------------------
Thu.,Aug.21st
・レタスの塩昆布和え
・ブロッコリーのカニかまあんかけ
・こんにゃくの甘辛炒め
・ほうれん草のおひたし
・冷やしトマト
・きゅうりとカニかまのサラダ
・長いもとベーコンのバター醤油炒め
・お味噌汁(わかめ＆お麩)
--------------------------------------------------------
Fri.,Aug.22nd
・ささみのピカタ カレーチーズ味
・ジャーマンポテト
・スモークサーモンとスライス玉ねぎのマリネ
・レタスサラダ
・なすとピーマンの味噌炒め
・冷奴
・オイキムチ
・お味噌汁(焦がしキャベツ＆玉ねぎ＆油揚げ)
・ピンクグレープフルーツ
--------------------------------------------------------
肌寒いときのお布団サイコー！！！