どうも。こんばんは(・ω・)/
ただ家にいるだけなのにケガが耐えません。
こういうのがやたら続く時ってあるよねー。
しかも、決まって記憶がないんだよねー。
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Mon.,Mar.30ｔｈ
・納豆チーズオムレツ
・ブロッコリーのカニかまあんかけのせ
・冷奴
・にんじんしりしり
・もやしのキムチ和え
・お味噌汁(玉ねぎ、じゃがいも)
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Tue.,Mar.31st
・かにかまあんかけチャーハン
・豆苗のにんにく炒め
・もやしのナムル
・長芋とわかめとオクラのサラダ
・ワンタンスープ
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Wed.,Apr.1st
・キャベツとあさりの酒蒸し ペペロンチーノ風
・豆苗と塩昆布和え とろろのせ
・新玉ねぎサラダ
・長芋とベーコンのバター醤油炒め
・お味噌汁(玉ねぎ、じゃがいも)
※まだ生きているお方にとどめを刺す(?)というのは毎度の事ながら
勇気がいるわー。調理する前は思わず手を合わせてしまいます｡
スマンあさり殿。成仏しておくれ。合掌(T人T）ﾅｰﾑｰ
※あさりの酒蒸しはだしがもったいないので捨てずに、
翌日、鷹の爪と塩を足してパスタと絡めてボンゴレビアンコ風に。
簡単ウマーです。
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Thu.,Apr.2nd
・蒸し野菜と鶏むね肉のネギソースがけ
・キムチ
・ブロッコリー
・冷奴
・オクラのしょうがマリネ
・舞茸のバターソテー
・お味噌汁(じゃがいも、玉ねぎ)
※鶏むね肉は初挑戦メニュー。
割と良い出来♪むね肉は安くてありがたい。
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Fri.,Apr.3rd
・シュウマイ
・揚げ出し豆腐
・もやし炒め
・レタスとブロッコリーのみそマヨ和え
・お味噌汁(長ねぎ、大根)
※玉ねぎたっぷり、豆腐入りのヘルシーっぽいシュウマイ。
ｳﾏｰ(・∀・)
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あざ、やけど、切り傷、擦り傷、あざ…
うーん…謎。