雨、雨、雨、雨！！！！
もう最近、雨降り過ぎていて外に出るのがもう嫌で嫌で…
買い出しに行きたくない一心で省エネ・エコで
献立の品数はいつもより少なめ(笑)
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Mon.,Aug.31th
・ゴーヤチャンプルー
・なすの煮浸し
・刻みオクラ
・きゅうりのごま油和え
・お味噌汁(長ねぎ、なめこ)
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Tue.,Sep.1st
・キムチチャーハン
・おろしなめこ
・オクラのベーコン巻き
・わかめスープ
・梨
※キムチチャーハンはひき肉入りでコクUP♪
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Wed.,Sep.2nd
・キャベツとひき肉のの黒コショウ炒め
・ピーマンとじゃこの甘辛煮
・刻みオクラ
・納豆入り焼き油揚げ
・お味噌汁(長ねぎ、なめこ)
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Thu.,Sep.3rd
・豚と玉ねぎの生姜焼き
・キムチ
・ほうれん草のおひたし
・ピーマンとウインナーの焼き肉のタレ炒め
・スクランブルエッグ
・お味噌汁(長ねぎ、大根)
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Fri.,Sep.4th
・ハヤシライス
・コールスローサラダ
・グリーンサラダ
・手羽元としょうがのスープ
※スープはTVでやっていたのが美味しそうだったので
あやふやな記憶をたよりに作ってみました。
生姜たっぷりで身体も温まるので風邪っぽいときにコレすごく良いかも。
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明日も明後日も雨っぽいんだよねぇ…(￣Д￣；