Fite maker -フィテ メーカー- -112ページ目

Fite maker -フィテ メーカー-

平日5日間の献立の備忘録。
普通のおうちの普通のお夕飯。
おかずは野菜が多めです。

こーんばーんわー。


どうも、u*です。



最近、異常にに髪の毛が抜けます。



このまま薄くなったらどうしよう(iДi)


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Mon.,Apr.7th
Fite maker


・レタスの玉子炒め

・キャベツときゅうりの浅漬け

・豆腐田楽

・ちくわきゅうり

・おみそ汁(玉子&たまねぎ)


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Tue.,Apr.8th

Fite maker


・ピーマンの肉詰め

・納豆オムレツ

・もやし炒め

・キャベツときゅうりの浅漬け

・レタス&ベーコンのシンプルサラダ

・おみそ汁(たまご&たまねぎ)



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Wed.,Apr.9th

Fite maker


・野菜たっぷりスープスパ

・サラダ     (※昼食)


これはある会社の社食です



その話はまた後日ということで!



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Thu.,Apr.10th

Fite maker


・あんかけチャーハン

・餃子

・レタスの味噌マヨ和え

・中華風スープ(炒めキャベツ&えのき)

・ヨーグルト



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Fri.,Apr.11th

Fite maker


・みそらーめん

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将来の毛の為にも今週はわかめを食べまくりたいと思います!



では!ε=ε=ε=┌(;*´Д`)ノ