こーんばーんわー。
どうも、u*です。
最近、異常にに髪の毛が抜けます。
このまま薄くなったらどうしよう(iДi)
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・レタスの玉子炒め
・キャベツときゅうりの浅漬け
・豆腐田楽
・ちくわきゅうり
・おみそ汁(玉子&たまねぎ)
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Tue.,Apr.8th
・ピーマンの肉詰め
・納豆オムレツ
・もやし炒め
・キャベツときゅうりの浅漬け
・レタス&ベーコンのシンプルサラダ
・おみそ汁(たまご&たまねぎ)
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Wed.,Apr.9th
・野菜たっぷりスープスパ
・サラダ (※昼食)
これはある会社の社食です
その話はまた後日ということで!
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Thu.,Apr.10th
・あんかけチャーハン
・餃子
・レタスの味噌マヨ和え
・中華風スープ(炒めキャベツ&えのき)
・ヨーグルト
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Fri.,Apr.11th
・みそらーめん
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将来の毛の為にも今週はわかめを食べまくりたいと思います!
では!ε=ε=ε=┌(;*´Д`)ノ




