ﾌｨｷﾞｭｱﾛﾋﾞｸｽ!!!

今日は有酸素ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ編をやりました(^O^)

約30分!!!

これがまたすごい汗をかきます(≧0≦)

ハァハァなります(>_<)

けど平然として動いてるﾁｮﾝﾀﾞﾖﾝ様と、周りの人達･･･すごいなぁ～!!


明日も頑張ろう(*^^*)

寒い～(>_<)

今朝は霜が降りて、かなり冷え込みました(*_*)

寒いのは大の苦手!!!
もうそろそろ雪も降りそう…

スノボする人たちはワクワクだけど、スノボやらないから雪嫌い


朝ごはんは大好きな明太子のパスタ

パスタはチンして、明太子のﾓﾄを和えるだけの簡単ｲﾀﾘｱﾝ

パスタ大好き

ごちそうさまでした(*^^*)


さてと、もう一寝入りするか(´▽｀)

病院へ行きました

昨日の朝から右の頭がガンガンに痛くて、ずーっと寝てたのに治らず、昨晩、寝る前に激痛が･･･!!!!

わたしこのまま死んでしまうのかと思いました。

朝、眼が覚めて、昨日の激痛は消えていたけど、まだズキズキ痛くて･･･こんなの初めてだから心配で、脳外科へ行ってCT撮ったけど、異常ナシ(´Д｀)ﾎｯ･･･!痛み止を処方してもらい、お薬を飲んだら少し落ち着きました。

なにも異常がなくてよかったです(*^^*)