フィットネス革命家『HAYATO』

フィットネスクラブや格闘技選手のトレーナーをしています。 フィットネス、格闘技、健康、美容などについて、情報や体験談、近況をお伝えしていきます。 定期的に更新しています。 ご質問やご意見もお待ちしております。