シンガポールは妊娠中、そして産後はマッサージがお約束音譜

妊娠中は Pre Natal、 産後はPost Natalですラブラブ

今日はBabies Belliesというところで Post Natal マッサージを受けてきました。

大体、1コース70分でボディーマッサジと、お腹に薬草シップをしてもらいましたニコニコ

このマッサージはむくみに効果抜群!!また、薬草シップはお腹が引っ込むという口コミもえっ


このマッサージが気持ちイイ~ラブラブ!程良い力加減で、痛すぎず、かつ弱すぎずドキドキ

本当、とろけるような感じでしたニコニコ

マッサージ後は、体全体のむくみがとれて、体のサイズが違っていましたえっ


あと、乳腺の詰まりをとるマッサージをしてもらいました。

家に帰って、ベビにおっぱいあげたところ、なんと!!とてつもなく出が良くなってましたぁ叫び

少し詰まり気味で痛かった所も、すっかり直りました音譜


お腹の薬草シップは、さらしみたいな布を、薬草を塗った上から巻くのですが、

8時間~10時間はとっちゃいけないそうで、まだつけていますシラー

おかげで夕食はいつもより入りませんでした…ダウン

ただ、腰が伸びるし、支えられるので、結構楽になりますグッド!


また明日も行くのですが、明日は朝行くので、バタバタしそうあせる

でもこんなに癒されてしまうラブラブマッサージなので、それでも通っちゃいます音譜

ちなみにお値段は、5日間パッケージでS$300お金

ほかのお店のパッケージより断然安かったです音譜

ほかにもいろいろなマッサージサービスもあるので、妊娠中、産後だけでなく、気軽に行けそうですニコニコ

ちなみに、お家に出張してもらうこともできるそうですよ音譜

公式サイト
 Babies Bellies
子供ができたときは「嬉しい音譜っていう気持より、「驚き」えっでした。

お腹の中にいるときは、不安でいっぱいでした汗

私は小さい子が苦手で、特に泣かれるしょぼんのがいやでした。

こんな私が、ベビーを産んで、育てることができるのか、

我が子に虐待する親になってしまうんじゃないか

不安で、不安で、自分が怖くなりました。

最後の最後まで、ベビがお腹にいるとき、実感はあまりなかったと思います。

ただ、時がたつにつれ、愛しいと思うようになったと思います。

それでも周りのママより、自覚はなかったと思います。


でも、産んでよかったし、この子に会えてよかったニコニコ

我が子は本当にかわいいんだなぁラブラブ

今は将来子離れできないんじゃないかってくらい(^_^;)

もっとおっきくなったら、小生意気!?にもなるらしいけど…シラー

何されても、ずっと大好きラブラブな我が子ですドキドキ

大きくなったら一緒に飲みに行こうねビール

もうその時私は38歳だけど得意げ汗


読んでくれて、ありがとうですラブラブ
ペタしてくれると嬉しいです音譜


ペタしてね
みなさんはご存知ですかはてなマーク

この罪深きお菓子を…かお

もう どおしよぉっ!ってくらいおいしいですラブラブ

とまんないです、お母さんが68枚入りを日本から持ってきてくれてウレシイドキドキ

今も食べながら書いてますべーっだ!

でもめちゃくちゃカロリー高い!一枚39kcal!!


でも授乳中は太りにくいって都市伝説らしいし、

前は3食食べなかったのに、今は毎日3食~あせる

絶対太ります、お腹すくしガーン

もう少ししたらジムにいくのでそれまで自分を甘やかしていますにひひ


でも明日からすこし、余分な間食や、食べすぎは控えるつもりですかお

旦那さんに「太ったはてなマーク」と言われたくないのでガーン

(ちなみに旦那様は最近めちゃくちゃ太ったwww)


明日は掃除をして、カロリー消費するぞ~っ音譜
意気込みだけで終わりませんように!!



ペタよろしくですドキドキ

ペタしてね

今日からまた、新たに子育てブログ見たいな感じで始めようと思っています音譜

6月2日に無事、元気な男の子を出産しましたラブラブ
少し標準より小さめですが、問題なし、健康そのもので、よかったニコニコ
妊娠中から、小さめであることは言われていたので、思ってたより大きかったし音譜
38週だったので、まだまだだなぁ~とか思っていた矢先、陣痛が来たので、
あんまりオムツとか洗剤とか用意してなくてガーン

私の母も日本から急きょ予定を変更して来てくれたので、
ベビーの買い物などは結構助かりましたぁニコニコ
ありがとう、お母さん~音譜

ところで、こちらは2泊3日で退院なので(帝王切開は長くなるケド)結構バタバタあせる
私も少し疲れが残っている中で退院し、帰宅~しょぼん
義母が薬膳スープを作ってくれたので、それを飲んで回復しますた。

中華系は出産したあと、薬膳スープをガンガン飲まされます。
体にガスと風がたまっているそうで、生姜やお酢、高麗ニンジンのスープなどを飲みます。
今日も朝飲んだけど、体あったまる~ニコニコ
特に黒酢と生姜のスープは、デトックス効果もあり、ガスや老廃物がかなりでますえっ
これは絶対イイ!毎日快腸~笑
ウエストの戻りがよくなるそうだし音譜

ちなみに体重はすでに戻りました音譜
あとはベビーの予防接種、1ヶ月検診を待つのみ。
またベビーは体重増えたかな~はてなマーク

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