昨年のお盆に右膝内側半月板の手術を行い、先月まで病院でリハビリを受けていました。
リハビリは終了したものの現在も経過観察中であり、1回/2ヶ月の頻度で診察のために通院しています。
リハビリ期間が終了する前に、ホリデイスポーツ福岡東店が昨年12月にオープンしたので、いまはそこで身体を動かしています。
入会手続きを済ませ、最初の11月お試し期間中は筋トレ メインで 、たまにプールを利用させてもらってました。するといつもスタッフの方々からスタジオへのお誘いがありましたが、丁重にお断りしていました。スタジオなんか恥ずかしいという気持ちから。。
しかし お試し期間の最終日に、各地から応援に来られていたスタッフさんに『もう今日で僕たちは最後です。スタジオどうですか？』と。さすがにそこではお断り出来ず、渋々スタジオに入ってみました。
さすが初心者に優しいホリデイ。ぎこちないながらも動けるではないですか！そして想像以上に汗が出て、なによりも楽しい！ホントに化学変化が起こったように意識が変わりました。
12月に本格オープンしてからは、スタジオがメイン。
どのプログラムも楽しくて仕方ありません。
インストラクターさんは それぞれ特徴があり、皆さんプロなんです。楽しすぎて あっという間に時間が過ぎていきます。
ホリデイがオープンして2ヶ月半。まだまだですが少しずつ動けるようになってきて、身体にも変化が出てきました。こんなに楽しめて健康になれるのなら、もっと早くに始めていればと思ってしまいます。そしてなによりこの環境がいつまでも続けばいいなと思います。
最近はホリデイが楽し過ぎて、1番の趣味である釣りへ行く回数が激減してまいました。趣味はいくつあってもいいので、全体のバランスを考えながら楽しんでいきます。
しばらくはホリデイが中心でしょうけど✨
リハビリは終了したものの現在も経過観察中であり、1回/2ヶ月の頻度で診察のために通院しています。
リハビリ期間が終了する前に、ホリデイスポーツ福岡東店が昨年12月にオープンしたので、いまはそこで身体を動かしています。
入会手続きを済ませ、最初の11月お試し期間中は筋トレ メインで 、たまにプールを利用させてもらってました。するといつもスタッフの方々からスタジオへのお誘いがありましたが、丁重にお断りしていました。スタジオなんか恥ずかしいという気持ちから。。
しかし お試し期間の最終日に、各地から応援に来られていたスタッフさんに『もう今日で僕たちは最後です。スタジオどうですか？』と。さすがにそこではお断り出来ず、渋々スタジオに入ってみました。
さすが初心者に優しいホリデイ。ぎこちないながらも動けるではないですか！そして想像以上に汗が出て、なによりも楽しい！ホントに化学変化が起こったように意識が変わりました。
12月に本格オープンしてからは、スタジオがメイン。
どのプログラムも楽しくて仕方ありません。
インストラクターさんは それぞれ特徴があり、皆さんプロなんです。楽しすぎて あっという間に時間が過ぎていきます。
ホリデイがオープンして2ヶ月半。まだまだですが少しずつ動けるようになってきて、身体にも変化が出てきました。こんなに楽しめて健康になれるのなら、もっと早くに始めていればと思ってしまいます。そしてなによりこの環境がいつまでも続けばいいなと思います。
最近はホリデイが楽し過ぎて、1番の趣味である釣りへ行く回数が激減してまいました。趣味はいくつあってもいいので、全体のバランスを考えながら楽しんでいきます。
しばらくはホリデイが中心でしょうけど✨
8/12から福岡市東区でオカメインコを捜してますが、まだ見つかりません。
本日、県警の落し物・忘れ物検索で気になる3件について問い合わせてみました。
・・うちの子ではありませんでした。
台風が通過したいま、どこを捜せばいいのか分からなくなってしまいました。
皆様からの情報がとても重要で大切です。
何か気にかかるようなことが御座いましたらお知らせ頂きますようお願いします。
よろしくお願い致します。
8月12日の朝10時頃に福岡市東区でオカメインコが迷子になりました。
身体は薄い黄色、お顔は黄色、頬にオレンジのチークパックです。
14日に箱崎ルミエール付近のマンション非常階段で見かけたという情報がありました。
17日には箱崎ドンキホーテ付近のマンションベランダで見かけたという情報がありました。
このあたりを中心に探していますが、まだ見つかりません。
見かけたり保護された等の情報がありましたら、是非お知らせ下さいますようお願い致します。
身体は薄い黄色、お顔は黄色、頬にオレンジのチークパックです。
14日に箱崎ルミエール付近のマンション非常階段で見かけたという情報がありました。
17日には箱崎ドンキホーテ付近のマンションベランダで見かけたという情報がありました。
このあたりを中心に探していますが、まだ見つかりません。
見かけたり保護された等の情報がありましたら、是非お知らせ下さいますようお願い致します。
１月９日（日）、いぶすき菜の花マラソン大会に参加してきました。
指宿は暖かいイメージでしたが、この時期はやっぱり寒かった。
スタート前はブルブルと寒さにふるえるほどでした。
コースは、誰もが言うスタートから１０ｋｍで１００ｍ以上の上り、そして後半３６ｋｍ付近からの上りは走り応えがありました。
しかし、そこは覚悟していたからか、意外と頑張れた気がします。
それよりも途中にも坂がたくさんあり、『え～！こんなの聞いてないよ！！』って坂もありました。
一人だったら、きっと くじけていたでしょう。
いぶすき菜の花マラソンを完走出来たのは、充実したエイド、沿道の方の声援があったからです。
エイド・・・次々と給水・給食があり、これがまた楽しみでもありました。
スポーツドリンク、水、お茶、梅干、バナナ、焼きえんどう豆、えんどう豆のスープ、黒砂糖、氷砂糖、飴玉、ふかし芋、プチトマト、完熟マンゴージュース、豚汁ｅｔｃ。
一般の方の私設エイドが多くて本当にありがたかったです。
取れないものもあったけど、本当に充実してました。
声援・・・マラソンで道路が封鎖されているにもかかわらず、みなさん嫌な顔ひとつ見せずに笑顔で『がんばれ～！』と声援を送って頂きました。
嬉しくて苦しさも忘れ、こちらも走っていて笑顔が絶えませんでした。
子供たちとハイタッチするとスゴク喜んでくれるし、おじさん・おばさんにピースサインをすると拍手しながら『がんばれ～！』と答えてくれました。
皆さんには元気とチカラを分けていただきました。
ありがとうございました。
指宿の美しい景色とキレイな空気のなか、気持ちよく走れました。
そして、参加賞や ゴール後の食事にも大満足しました。
『いぶすき菜の花マラソン』、来年もぜひ参加したい大会です。
大会スタッフの方々、沿道で応援してくださった方々、参加されたランナーの皆様、指宿の皆様、本当にありがとうございました。