ひなまつり⇔女の子の日？？

今日は、３月３日、ひなまつり

そして、大安←これ関係ねぇっか

女の子の日。

女の子と言える歳なのかまっ、祝うことなく、１日が終わる

３月が始まって３日立ちましたが、

ダイエットしよって思って、ちょっと気をつけております

朝ごはんを、今までより、ちゃんと食べる

晩ごはんは、夜８時までに食べる

です、です

効果は、いつ出るかなぁ

『てっぱん』見てますか？？

ＮＨＫの朝の連ドラ『てっぱん』見てますか

私は、毎日見ております

朝の連ドラって、前は、８時１５分からだったんだけど、８時からに変わってるんです

で、通勤時間、徒歩５～８分くらいの私。

早く行かなきゃいけない日以外は、見ております

今の『てっぱん』の前は、『ゲゲゲの女房』で、向井理にはまっておりました

で、今はまってるのが、この方

『長田成哉（おさだせいや）』

若いんだけど、この役がいいのか、かなり

ちょっと冷たい、でも優しい。

それが、ちょっとキュンって

よかったら、注目してみてちょ

デブと呼ばれる日が来そう

さっき、『女神のキセキ』って番組見たよ

（途中からだけど…）

ダイエットの企画やってた

朝バナナダイエットや、炭水化物抜きダイエットとかで痩せないのは、ナゼみたいな

ダイエットには、ちゃんとやり方があって、それを守って始めてうまくいくらしいそりゃそうか

朝バナナダイエット

●夕食を１８時（遅くても２０時）までに食べるよいにする。

●日付が変わるまでに寝る。

炭水化物抜きダイエット

●朝、昼は食べて、夜だけ抜く。

とかとか。。。

番組が推奨してたのは、「冷凍食品ダイエット」

調理が楽

カロリー計算が楽

必要な分が分けられる

野菜は、栄養価の高い時に作られてるから栄養がとりやすい

とか、言ってた

私、今、

人生で最大に太ってしまってる

暴露しちゃうと、

平均５４～５５kgなんだけど、

ヤバイ、ピークだと言って、５７～５８kg

なのに、今６０kgを越えてしまった

女はストレスくらいだと、食っちゃうんですよね

逆に、痩せたら、ホントの病気だ

ただ、私が調子にのるせいは、周りの方々が、

私が体重を暴露すると、

『見えない、ホントに』

の連続だった

その、調子にのったがばっかりに、

最近の生活は、

朝、昼、晩、晩って食べてたからね

痩せます

かならずね

今日から日記再開

おはようございます

２０１１年３月１日、日記再開してみようと思います

何があったってわけじゃないけどね

２６日土曜日に、

後輩と日帰りで大阪へ行ってきた

それは、サーターアンダギーのイベント

ＣＤ買って、それについてる握手券があれば、歌の後にメンバーと握手ができる

それに、今回通常盤のＣＤには、サイン色紙が入ってて、５０００人には、メンバーの直筆が入ってるってことで、私と後輩の分、２人×２枚を購入。

結果、３枚はメンバー３人のサインの印刷。

１枚は、森公平くんの直筆サインだった

新選組リアンが好きな私にとって、かなりテンション上がりました

最近、大好きな嵐はチケットが、全く取れず、結構去年はコンサートには行けなかった

それを思えば、リアンやサタアンは、ＣＤ買えば、握手までできちゃう。

なんか、得した気分

日曜は、当番仕事

これが、意外に疲れた

気心知れた相手とするのが、やっぱいんだよなぁ

昨日は、普通に仕事。

眠すぎで、２２時頃には寝てたか

おかげか、ちょっと早起き

ではでは、朝シャンして、行く準備しますかね

いちお

順番前後しちゃうけど、
今日、退院したよ。


長かった。
なんか、どうなんかなぁ。