なんか・・過去の自分のブログを久々に読んだら、今の自分の心境とリンクしていた🥺🤚
今、思うことは・・
①【自分で自分を攻撃している】ということ
②【自己肯定感が低い】ということ
他人に攻められているようで実は自分が自分を攻めている。
自分なんて・・と思っているから他人から舐められる。
過去になぜか上手く行ったことや失敗したことにも自己肯定感が関係しているように思う。
作家のM氏が【風呂に入ると自己肯定感が上がる】と言っていたけど、かなり重要なヒントになるかもしれない‼️
今から、歯を磨くか⁉️ 風呂に入るか⁉️ 迷う所だが・・
どちらも自己肯定感に関係している。
【風呂に入らないこと】や【歯を磨かないこと】で自分で自分を攻撃している‼️
ここまでは何となくわかった💡
ある鍼灸師が【治療をするとレベルが上がる】って言ってたっけ😁🤚
ある先生は【会話をすると成長する】とも言っていたな～🤔
久しぶりに中身のある記事書いたかも⁉️
自分の過去記事を読んで、安心感・・というか癒される♨️
本当の自分のことは自分自身にしかわからないもんね🤓🤚