女性性専門心理カウンセラーの辻亜生です。

《美や健康は自分で作るもの》

健康な思考を土台に

美しさを手に入れましょう✨

その人の生き方、考え方が外見に現れる

とよく言われますね。

健康的な「考え方」や「物の見方」を

身につけましょう。

自分の人生がうまくいかないことの原因を

外側に求めていると

体力・気力も消耗してしまいます⤵︎⤵︎

外側に向いていたエネルギーを

自分に取り戻し

自分へエネルギーを向けましょう❗️

自分の身体を甘やかさずに

機能的に動かせるよう意識しておきましょう。

生活態度、食事、運動など。

自分を大切にすることが

いつまでも若々しく

美しくあるための第一歩です✨

愛も豊かさも手に入れる❗️❗️

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婚活で選ばれる女性のマインドのつくり方

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