健康診断？行ってきました

今日は朝早くから新橋まで行ってきました～。1時間もかからずに終了しましたが。身長・体重・血圧・採血・問診・ＣＴ
やってきました。
今日はちょっとおこづかいになりました、
ダイエット飲料もおみやげにいただいてきました。

結構いいでしょう？
いわゆる治検というものだけど、私はもうかなり前から人の紹介でやってます。恐いかなとやはりはじめは思いましたが、製薬のとはちがってそもそも、既に商品化されているものをトクホに認定するためにデータをとっているのです。だからスーパーなどで健康によいものとされているものをわざわざ自分で費用もださずゲットできちゃいます。健康診断の変わりにもなり、便秘が解消されたり、体脂肪が減っちゃったり、そしておこずかいにもなり、いいことづくめ？
私にはありがた～いのです。

お出かけしてる？

出かけてる？？？楽しい旅行そろそろではないですか？我が家はなぜか９月に旅行です

電車派・飛行機派・船派・車派いろんな方がいるかと思いますが、電車派の方に・・耳寄り情報グリーン車でちょっとお出かけってしません？でもそのときグリーン券買いますよね買ったはいいけど　　混雑　　それは快適に過ごすつもりで買ったのに意味なし・・　　　　

なんと座れなかったら返金出来ること知っていました？お隣の普通車両に移動すれば大丈夫です。まあ次を待つというのもいい手だとは思いますけどネ

今回我が家は益子にいきま～す。益子焼が有名ですが、ほかに何があるんですかね～？それも楽しみのうちですがそしてそこから近くの宇都宮でおいしい餃子をいただいてこようかと思いま～す。ちなみに１０月の終わりはバリ島にもいきま～す。仕事含みですけどね、本場のバリニーズエステを学んできますここは豪勢にプラス１０万円でエコノミ-→ビジネスクラスで飛びます本当～に楽しみです～

夏休スタート

夏休みー・・・ですね子供たちだけですけどね

こんなにグズグズしたお天気ばかりだけど、我が家の娘（中1）は朝から

遊びモード全開。早速近くの市民プールへ

元気のよさが一番かな

私はというと・・午後～大宮のジェクサーフィットネスクラブのプールで30分あるいて

その後サウナです・・・6分×3セットで終わり。おまけ・・出口右手何か気になるものが～お試し・無料　　スクランブルウェブ？？？何じゃ？と

　誘惑に負けてやっぱり　体験しちゃいました

肩こりやひざの痛みなどの治療らしい。

10分くらいビリビリしたけど・・なんかいい感じ木曜日まで何度も出来るって体が少し楽になりました～

さあ～、気合いれて・・これから仕事仕事仕事仕事仕事仕事・・続く