ブログにご訪問ありがとうございます♡
占いをしない占星術師
自分を愛せるようになる専門家☆めぐみです＾＾
皆さんは自分のことが好きですか？
ある時
『いいかげんに自分を愛しなさい』
とメッセージを受け取った私は
自分を心から愛することの意味を探し始めました
鬱を2回乗り越えた私が
皆さんに
自分を愛することの大切さ
愛することで起こるミラクル✨
人生の仕組みなどをお伝えしていきます♡
これは記事にしようか迷ったのですが
一人の意見として読んでいただけたらなと思います
先日、また芸能界から素敵な女優さんが
天国へと旅立ちましたね
私も憧れの女優さんだったので
とってもショックでした
TVのニュースで聞いたり、
インターネットの記事を読んで気になることがありました
何かというと
「辛くなったら相談を」
「命を落とす前に相談を」
などの自殺相談サイトのご案内
果たしてこれって効果あるのだろうか？
もちろん、全くないわけではないと思うし
大切なことだと思います
でも、ここに相談に行ける人って
まだ大丈夫な人で
本当に大丈夫じゃない
もう行動に起こす寸前の人には届かない情報だと思うんです
自殺には２種類あると思っていて
思いが最高潮に達して
衝動的に行動に移したり
淡々と最期の日の準備をする
まだ自分の感情がわかるタイプ
と
思考や感情が停止し、体が勝手に死を選ぶタイプ
この２つ。
体が勝手に死を選ぶって…？
どういうこと？
これ実は私体験したことがあるので
よくわかります
周囲の人からはわからないんです
普通に仕事も出来るし
明るく振る舞うことも出来るから
でも一人になった途端
プツンと電池が切れるんです
思考停止というか
危険な行動とかがわからなくなる
線路に吸い込まれるように歩いていき
ギリギリのことろでぼーっと立っていたり
横断歩道赤信号で、車が向かって来ているのに
普通に歩いていたり
こんなこと普通にありました
危険なこと、してはいけないことだなんて
思わないんです
孤独や自己否定が最高潮に達して
はち切れた状態なのかなぁと思います。
感情がまだあるうちは大丈夫、
でも通り越して無になった時が一番危険なのではないかと
一人になるとなんだかわからないけど
悲しくて辛くて涙が勝手に出てくる
でも、そんなこと周りには言えないから
隠して普通に振る舞う
これが、よく言う
『自殺の原因の見当がつかない』
という現象なのかなって
私は幸い
危険な時はいつも見えない存在が助けてくてました
フッと体を引っ張られたり
途中で意識がクリアになったり！
…だから
「苦しい時は相談を」
という相談サイトは最後の砦にはならない
一人一人が思いつめることがないような
毎日を過ごしていくことがとても大事で
自分の心と向き合う時間を持つことが何より大事
自分が今、何が嫌で、何が好きで、何をしたいのかを考える時間
生まれてすぐから
保育園、小学校、中学校、高校、大学、就職と
勉強や他人とはものすごーーーく向き合っていているのに
自分と向き合う時間って本当に少ない
だから自分のことがよくわからないっていう人が多いし
そのうちなんのために生きているのかわからなくなってくる
周囲から求められる期待が大きかったり
他人が欲しがる自分のイメージと、素の自分のGAPが大きかったりして
いつしか他人の軸でしか生きていない自分に気付く
この時の孤独感って半端ない
物理的に友達や恋人がいたとしても
“自分“がないことの孤独感って言い表しようがないくらい寂しい
やっぱりいつの時代も“自分“がぶれない人は強い
自殺を回避するためには
相談サイトでは手遅れ、それ以前の問題で
もっと個人を尊重できるような社会にしていかないといけない
あなたは自分の好きなこと、嫌いなこと、
やりたいこと、やりたくないこと、言えますか？
その思い、ぜひ大切にしてください＾＾
スピリチュアル的に、自ら命を絶つことを選択して生まれてくる命もあります。
その死を持って、周囲に学びをもたらすために。
でも私のように、死を免れることで学びを得ることができる人がいるのならば
そういう方の救いになりたいと私は思いました
お問い合わせはこちら