おはようございます(*^o^)／

食欲の冬に陥っている津波です

その為､代謝UPの目的で朝の散歩をほぼかかさず行っています！

近所でもなかなか分からなかったことがいっぱいあります

今日は徒歩ではなく愛ﾁｬﾘでいつもと違うﾙｰﾄへ･･･

突然ｷﾚｲな歌声が聞こえてきたのでｳｨｰﾝ合唱団かと思い散策してみると､近くの赤白帽をかぶった小学生でした

では近所の風景を見てください

いつもの散歩の入り口です♪

静でのどかな場所で一日のｴﾈﾙｷﾞｰを補充しています

２連休・・・о(ж＞▽＜)ｙ ☆

みなさん、こんにちは

ハナハーツの小橋川です

日曜日と月曜日が久しぶりの連休でしたので

有意義な休日を過ごしていました

実家に帰って愛犬「モモ」ちゃんとお散歩・・・

来月で7歳のゴールデンレトリバー

かわいすぎて溺愛しちゃってます

そのあとは・・・愛車の洗車に・・・お買い物に・・・

そして恒例の・・・テニスをしてきました・・・

ハナハーツのシャラポワこと津波さんと私・・・

津波さんとまゆこさん・・・

三人で楽しく汗を流していると・・・

近くの○○中学校のテニス部が練習していてそこのコーチからなんと・・・

試合をしてみないかとオファーが・・・

初ダブルスの試合です

相手は中学一年生の女子で今月23、24日の新人戦に出場するそうです

テニス初心者の私たちには申し分のない相手でしたが・・・結果は6－2でおしくも試合終了

今度こそは勝利を硬く誓ったハナハーツ3人でした・・・

光老化

こんばんわ

ハナハーツの中村です

今日は真面目なお話

光老化のお話・・・・・・・

現在、お肌の老化の原因のうち、80％は光老化と言われています。

光老化とは、長い間紫外線に当たり続けた肌に見られる、変化の事です

コラーゲンが減少し、エラスチンの変性、毛細血管が減少し、リンパ管は消失し・・・・

その結果として、肌のハリが失われ、シワ、乾燥を招いてしまいます

光老化は、紫外線に当たった時間と強さに比例しています。

沖縄の強い紫外線は、恐るべしなので、フェイシャルが得意なハナハーツに是非お問い合わせください

フェイシャル体験が、45分3,150円で受けることができます

　ハナハーツ（098）879-2126です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ネットで見つけた、可愛いフクロウ特に意味はありません。