“手”そのものの洗い方は他の方々が解説してるのでそちらに任せますが、あまり解説していない要注意点をば！。
手を一度洗った後、
蛇口周りも洗い、
洗剤をしっかり洗い流し、
その後水を出したままもう一度手を洗ってから、水栓ハンドルを締めること！
わざわざ説明する必要もない常識だと思ってたのですが…、
こないだ、月影昔乙女(母)と話してたら、“メディアで手の洗い方は説明してるけど不十分！”
って憤慨しておりまして、月影は
“言わなくても、それは常識だからじゃ…。”
って笑って返事してました。
…が、先程、
仕事の消耗品道具を買いに行ったホームセンターで、もよおしまして、御手洗いに行ったのですが…、
横で手を洗ってる人々を見てたら、そんな気配まるっきり無し…。まぢかっ！？。Σ(◎д◎;){手そのものは親指の付け根も確り洗ってたので、無頓着な人達ではないと思われます。
公衆トイレなんかでは、手を洗う前に蛇口を洗っても良いくらいですよ！。p(≧Д≦💢)
あと、ハンカチティッシュくらいは常に持っとけ！。d(｀口´💢💢💢){出来れば二組！！
外出先から帰って手洗いする場合、家人が居るのならお願いして、手洗い場までのドアを開けてもらうと良いでしょう。
それと、自宅の洗面台や手洗い場は、目覚めて、歯磨きうがいをすませたら、１度確り洗いましょう！。
とくに、蛇口直前までの導管や水栓ハンドルの裏側！
水跳ねで案外汚れが付着しやすいのに、見えないから気付きにくいのです。(´д｀|||)
そういった汚れが残るところは、菌やウィルスの溜まり場にもなりやすいので、掃除専用に歯ブラシ等を準備して、確り磨きましょう！！
掃除中に汚れが飛散するので、ゴーグル＆マスクは確り付けておくこと。
(掃除中のマスクは、フェイスタオルを顔に巻いて鼻と口を隠したんで充分ですよ。)
当然ですが、水回りは掃除で使ったら、その後にもしっかり洗うのですよ！。
蛇口だけでなく、シンクや、周囲の壁等も塩素系洗剤を薄めたものを使って、広範囲でよく拭いておくこと！。
掃除の締め括りには、やはり、水を流したまま、手、手首、前腕を確り洗い流し、最後に水栓を閉めること！
以上、実家が水道設計事務所で、本人はＢＡＲ経営者の月影男女からのお願いでした♪。(*≧∀≦*){ある意味どっちも水商売。
ちなみに、家での手洗い後は、清潔なタオルで良く拭いて、肌が弱い方はスキンケアをこまめにすると良いでしょう。
肌荒れは病原菌にはモテモテですよ。
ついでに、うがいについてなのですが、
喉をガラガラやる前に、口内を確りゆすぐのですよ！。
でないと、うがい薬の効果も口内の消毒で効力が半減します。(´д｀|||){先に口内を消毒しphを消毒液に近い状態にしておきましょう。
あと、水だけのうがいでは先に口内を消毒しとかないと口の中に居るバイ菌を喉に押し込んできますからね。
ちなみにうがい薬が入手困難である場合、お茶や紅茶でも効果有りますので、うがい用に安いヤツを買うのも手かもしれません！。