皆さん、ごきげんよう
自然療法士のラクシュミー優です。
花粉症は朝が勝負
自律神経の関係で
昼間の活動する時には交感神経が優位で
夜から朝にかけては
体を休める副交感神経が活発になりますね。
この副交感神経が優位になる朝や夜に
花粉アレルギーの症状は酷くなり、
特に朝
それは、副腎疲労と多いに関連している。
アレルギーが酷くて
副腎が疲れていない人っていないと
思うんだけど
副腎がつくるコルチゾールというホルモンが
ヒスタミンの放出をコントロールする役目。
副腎が疲れていると
ヒスタミンが出放題ってこと
副交感神経が優位だと
肥満細胞が活発になって
ヒスタミンの量が増える。
花粉などを異物として捉えた物質に
攻撃を仕掛けるのがヒスタミン。
体の防衛のために粘液がつくられ、
粘膜の分泌が増える。
涙や鼻水が出てきて
花粉症の症状が悪化。
ヒスタミンが多く出れば出るほど
アレルギー反応が強く出てきちゃう
悪循環なのだけど
どんどん出てくるヒスタミンを
コントロールするために
副腎はコルチゾールをつくり続け
とうとうお手上げになっちゃうという仕組み。
しかも朝の時間に本来は
副腎からのコルチゾールの分泌が
もっとも多くなる時間なのだけど
疲労している副腎はコルチゾールを作れず
ヒスタミンがどんどん出てきて
鼻の粘膜はむくみ、鼻水、涙、
花粉症の朝は辛いよ～って
なっちゃう。
前置きが随分長かったのだけど
で、ですね
この朝の時間に
コルチゾールがうまく分泌するサポートをする
花粉症の人の
１日の快適度がぐ～んと上がるのですよ
リコリス
副腎のコルチゾールの生産や分泌を刺激し、
コルチゾールが上昇する。
ただ常用すると血圧の上昇につながることも
あるので本当に辛い時期１か月だけとかかな。
ジンジャー
副腎のコルチゾールの分泌を正常に保つ作用あり！
朝の最初のデトックスティーとして飲むのも良し！
ジンジャーをすりおろして汁を白湯に入れて飲む。
スパジリックの花粉症セットの
クロスグリとレイシ
２月１８日まで花粉症セットは５%オフです
私は、朝に大量に飲んで良い結果を得てます
クロスグリは天然のコルチゾールのようなもの。
レイシと一緒に飲むことで相乗効果。
スパジリックは
酷い症状の時に繰り返し飲めるという
大きな特徴があるのですよ。
花粉症の症状が一番酷く出る
朝に何回も飲む（３回くらいかな）ことで
１日を楽に過ごせる。
あとは夕方に１回飲んでおく程度で快適
この飲み方は本当におすすめ。
飲み方を変えるだけで
効果も変わるとはこのこと。
日本は今年はまだ花粉があまり
飛んでないのでしょうね。
イタリアは昨年の夏が暑かったし、
暖冬で今年はすでに花粉の飛散量が多い
お読みいただきありがとうございました。
自然療法士のラクシュミー優でした。
皆さん、ごきげんよう
自然療法士のラクシュミー優です。
花粉症は朝が勝負
自律神経の関係で
昼間の活動する時には交感神経が優位で
夜から朝にかけては
体を休める副交感神経が活発になりますね。
この副交感神経が優位になる朝や夜に
花粉アレルギーの症状は酷くなり、
特に朝
それは、副腎疲労と多いに関連している。
アレルギーが酷くて
副腎が疲れていない人っていないと
思うんだけど
副腎がつくるコルチゾールというホルモンが
ヒスタミンの放出をコントロールする役目。
副腎が疲れていると
ヒスタミンが出放題ってこと
副交感神経が優位だと
肥満細胞が活発になって
ヒスタミンの量が増える。
花粉などを異物として捉えた物質に
攻撃を仕掛けるのがヒスタミン。
体の防衛のために粘液がつくられ、
粘膜の分泌が増える。
涙や鼻水が出てきて
花粉症の症状が悪化。
ヒスタミンが多く出れば出るほど
アレルギー反応が強く出てきちゃう
悪循環なのだけど
どんどん出てくるヒスタミンを
コントロールするために
副腎はコルチゾールをつくり続け
とうとうお手上げになっちゃうという仕組み。
しかも朝の時間に本来は
副腎からのコルチゾールの分泌が
もっとも多くなる時間なのだけど
疲労している副腎はコルチゾールを作れず
ヒスタミンがどんどん出てきて
鼻の粘膜はむくみ、鼻水、涙、
花粉症の朝は辛いよ～って
なっちゃう。
前置きが随分長かったのだけど
で、ですね
この朝の時間に
コルチゾールがうまく分泌するサポートをする
花粉症の人の
１日の快適度がぐ～んと上がるのですよ
リコリス副腎のコルチゾールの生産や分泌を刺激し、
コルチゾールが上昇する。
ただ常用すると血圧の上昇につながることも
あるので本当に辛い時期１か月だけとかかな。
ジンジャー副腎のコルチゾールの分泌を正常に保つ作用あり！
朝の最初のデトックスティーとして飲むのも良し！
ジンジャーをすりおろして汁を白湯に入れて飲む。
スパジリックの花粉症セットのクロスグリとレイシ
２月１８日まで花粉症セットは５%オフです
私は、朝に大量に飲んで良い結果を得てます
クロスグリは天然のコルチゾールのようなもの。
レイシと一緒に飲むことで相乗効果。
スパジリックは
酷い症状の時に繰り返し飲めるという
大きな特徴があるのですよ。
花粉症の症状が一番酷く出る
朝に何回も飲む（３回くらいかな）ことで
１日を楽に過ごせる。
あとは夕方に１回飲んでおく程度で快適
この飲み方は本当におすすめ。
飲み方を変えるだけで
効果も変わるとはこのこと。
日本は今年はまだ花粉があまり
飛んでないのでしょうね。
イタリアは昨年の夏が暑かったし、
暖冬で今年はすでに花粉の飛散量が多い
お読みいただきありがとうございました。
自然療法士のラクシュミー優でした。
皆さん、ごきげんよう