おはようございます！
FIRE目指しているアイスです‼️
職場で年2回の健康診断があるのですが毎回LDLコレステロールが基準値が高いとのことで再検査対象になってます
食事を変えたり運動をしたりと取り組んでますが改善なく毎回再検査をして経過観察してます。
今回は任天堂Switchのリングフィットアドベンチャー
5年前くらいに発売されて数ヶ月にしている感じでしたが今はほぼ毎日頑張ってます
今話題でもないので書いてあるブログ少ないですが過去のブログでビフォーアフター多くあるので励みになります‼️
数値さえ下がればいいのでと思いながら頑張ります 笑