去年までは本当の自分を生きていなかった。

自分の意見を表明することなく流されるまま

過去にこだわりを持って、トラウマを抱えて

おしゃべりのようだけれど心の中はお閉じこもり

化粧しない、美容院には10年に1度しか行かない。

「私なんて~」という気持ちのまま生きてたら

娘が同じこと言って生気を発してない事に気づいた。

マズイ!娘も成人してこのままじゃダメだって

何かがはじけた。とりあえず私を解放する手段を

自分のために取り入れなくてはいけない。

でも、動き出すのは怖いしおっくうだし、

何よりどうすればよいのか解らない。

手当たり次第にとりあえず本を読みあさった。

娘と一緒に図書館通い、興味を知り会話が増えた。

立派ですね!さすが!すごいです!かっこいい!

かわいい!ステキ!おしゃれですね!器用!

似合ってます!楽しい方ですね!優しいですね!

明るい方!好感を与える方!人に好かれそうな方!

友達が多そう!感じがよい方!前向きな方!

向上心がありますね!意思が強い!切れる方!

活躍されてますね!頭が良い!プラス思考ですね!

りりしい!センスが良い!発想豊か!プロですね!

くじけない人!存在感があります!洞察力が鋭い!

自立された考えの方!現状に甘んじない所が偉い!

相手の立場に立って考えてくれる方!観察力がある!

知識が広い!人の話を聞くのが上手!

信頼できそう!チャレンジャーですね!成功しそう!


新年度ですから決意表明です。

「やったことがないことに出会ったら率先してするべし」

「いま、生きてて本当にラッキー、ツイてると心の奥から感じるべし」

「毎日記録を残すべし」

「愛を伝える努力をするべし~ほめる、ハグ、スマイル」

「考える前に行動するべし」

「楽観主義を徹底するべし」

「自分を楽しませる、ワクワクドキドキを持ち続けるべし」

「ありがとうを口癖に」


お付き合い頂きありがとうございます音譜



「コメントを書いて自分を示す、自分を表現する」
本当に苦手な分野なんだということを痛感しています。



気持ちを伝える体験が本当に少ない!
言ってもどうにもならないって思い込んで生きてきて、
当たり障りのないことならしゃべれるけど、

「本心、夢、希望」
人に伝えることはなかったと思います。


自分のことを信じてあげられないから人にも関心が持てないで居たのだし、
人の「質問」に意見なんてとんでもない!

私なんてと思っていました。
自分のことしか関心がないように取られても仕方ないですね。

でも疑問を抱き始めて、ここにたどり着いたのは嬉しい引き寄せです。

これから自分のこと、自分の意見を言えるように努力します。

私を一番知っていて

私のことを毎日見ていてくれる人

きちんと向かい合ってくれて

やさしい言葉をかけてくれて

誘いかけて、引っ張ってくれて

夢を語って助言してくれる

ずっと昔から私のことを解ってくれていて

黙って付いてくれていていた人

小さな成功をほめてくれて

失敗を暖かく見守ってくれて

どんな時でも信じてくれて

笑ってごらんと言ってくれる

これまでも、これからも

どんなことがあってもずっとずっと

一緒に居てくれる人

それは「私」