199 仮眠具アウト

ブログネタ：禁煙始めた人 参加中

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あえて直さず。。。

えとお。

以前

禁煙セラピーを読んで

禁煙しました！

的な記事を書いてから

音沙汰無しにしてきましたが。

実は

挫折してました（笑

禁煙セラピーを読んで

理屈だけを習得した結果となってました。

そう。

ストレスがあるから吸ってしまうのは

ただの催眠だと（笑

わかっちゃいるけど

吸ってました。

で・も。

今回の値上がりをきっかけに

本当に１０月１日から

吸ってません。

１０月１日を目指し

催眠をかけ始めたのです

タバコは

まずい

体にもまずい

と。

すると本当にだんだんと吸うたびに体がしんどいと思うようになってね

ま、正直言うと

まだ吸いたいっていう衝動に駆られるシチュエーションには出くわすんですが

セーブできてます。

もうね

逆に吸うともったいない

一本吸ったらもう辞められないのもわかるから

その一本を吸いたいと思わないように

なれるまで

どれくらいかかるかわからないけど

ここまで我慢できたのは

本当奇跡だから（笑

って前回何日で挫折したんだっていう話ですが

あまりにも情けない結果だったから

ブログれなかったっていう（爆

あたし、頑張ってるよ！！！！！