練り物塗れ

２０１１年１１月４日（金）

途中ポコっと休みってなんかヘン

最近は連休づいてるしな

あ、そろそろ足場に工事の人が登ってくる時間だ

ブラインド下さなきゃ

きのうはその工事もなく思い切り窓開けてられたハズなのに

どーんより曇り空

ちっ

そーんな空の日はおでん日和

夕方Ｓら石家にて開催

だからその前にちょい遠回り走りして

二子玉におでんの種買いに行く

riseに初めて入ったゎ

広いのぉ

いろいろ種買って背負って走る

種重っ！

いやぁ、あいかわらず飲んだ食った

お腹パンパン

種重っ！

ごっつぁんです

しつこいが公園ラーメンショー

こいつのせいで周りの幹線道路が渋滞だらけ

おそるべしラーメンパワー

きのうのRUN:12km

きのうの酒：よなよな、いつもの泡（←キッチンドランカー）、Ｓら石家でアルザス、くずまき泡、なんだあと？？

ラーメン公園

２０１１年１１月３日（木）文化の日

あ、今日は湘南国際か

みなさんがんばってねー

さて、本日祝日につき我がマンションの

修繕工事はお休み

ほっ

きのうはうちのベランダの外に２人

ほぼ日中ずーっと作業してたもんなぁ

昼休みの１２時から１時の間に

それ～ってブラインド開けて陽の光入れる

そんでもってまた閉めて

作業が終わる夕方５時過ぎてからまた開ける

ってもう真っ暗なんですけどー

筋肉痛はないがズドーンと重い脚だから

きのうもちょこっとだけ

始まったラーメンショーを覗きつつ

年々規模が拡大してるな

平日なのにこの人かよー

でもちょっと並べばすぐありつけそうだ

今日とか土日はキビシそーだけど

比内地鶏ナンチャラがいちばん並んでて

中本、富山ブラックあたりがチョロチョロって感じかな

それよりガリガリ君ブースのほうが並んでた

もうちっと暑かったらあたいも並んだのに

そんなこんな

平穏な１日

きのうのRUN:12km

きのうの酒：よなよな、いつもの泡

また０から

２０１１年１１月２日（水）

そういやきのうから１１月だった

目の前の足場が気に障って

気づかなかった

あ、酒も残ってたけど

夕べアホほど寝てようやくリセット

まだ寝ろと言われれば寝られるがね

大阪マラソンの後遺症

・自己最大の足の裏マメ（３×６ｃｍ）

・日焼け

・ピンクナースの襟元２箇所が擦れた

襟元は計算外だったなー

それ以外（除内臓不快）はダイジョブだったから

夕方ちょこっと公園

あ、今日から東京ラーメンショーだ

広場で設営中

ラーメン食いに行ってみるかな

きのうのRUN:10.5km

１０月のRUN:430km

きのうの酒：よなよな、いつもの泡