下弦の月

２０１１年１１月２２日（火）

今日の晴れを予感させるような三日月が

夕べはくっきり

マンション丸ごと覆ってる幕からもキレイに見えたから

よーっぽどキラキラだったんだな

この月もあと３日で消えてなくなる

最近夜中にバチーっと目が覚めて

そっからしばらく眠れない

最近走行距離がめっきり減って

エネルギー消費してないからなー

カラダも頭も使ってないから

（あ、いつもか）

疲れてないのかー

でもって３時間くらい布団の中でウダウダして

次に堕ちてからはヘンな夢にうなされ３０分で起床時間だわさ

あー悪循環

ヘタレはきのうも走らない

走らないくせにあったまりに銭湯＆ビール

の後はＭき井さんとこでマッサージの

ダメンテday

きのうのRUN:なし

きのうの酒：清水湯＠表参道でデュベル（あ、今度はちゃんとデュベルグラスで出てきた）、うち帰っていつもの泡

熱波

２０１１年１１月２１日（月）？？

さーて、また１週間の始まりだぁ

っつーかまーた始まっちまったぁ

こんなさぶかったりあちかったりしたら

カラダ持たんゎ

午前中公園ちょこ走りしたけど

汗噴出したもんね

おかしいでしょ、１１月も後半なのに２０℃越えって

そんな中

横浜走ったみなさん

お疲れ様でした

幸か不幸か

今回は？（から？）出場資格制限時間１５分も短縮されて

あたいは出場資格がなくなったわけだけど

まぁ、たとえ出られたとこで

（５ｋｍの関門なんてもんがあるとしたら）そこで終わってたな

知り合いたちもほとんどが関門にひっかかった模様で

完走率は５０％割れ

オリンピック選考のほうは

（つまりテレビに映ってた人たち）

これまたオモシロかったねぇ

ペースメーカーは早々に放棄しちゃうしさ

崎崎バトル！

軍配は‘小’ではなく‘木’

オメデトウ

この２人、おんなじシューズ履いてたね

自分が走ってたコースをテレビで観るのも

おもしろいもんだなー

夕方雨パラついて雷鳴った

ヘンな秋

きのうのRUN:8km

きのうの酒：よなよな×２（マラソン観ながらついつい）、いつもの泡

強風

２０１１年１１月２０日（日）

いやぁ

きのうは降ったねぇ

いや、雨が強いというよりは

風が凄かった

マンションを覆った布は

ハタハタと不気味な音を立てる

（とーぜん工事は中止）

目の前のスーパーに買い物に出ただけだけど

ビニール傘ひっくり返って骨折れる

そんなんだから何もないし

何もしない

あーなんだかあったかいな

今日は横浜女子と１回目の神戸かー

みなさんガンバッテー

きのうのRUN:なし

きのうの酒：よなよな、いつもの泡