さみぃな

２０１３年６月２日（日）

降ってはないな

よしよし

なーんだか疲れが溜まったまんま

かなり寝てはいるんだけどねぇ

走行距離は多少戻ってはきたが

格段に増やしたわけじゃなし

まぁ先月はかなりバタバタしたっちゃしたか

年だ・・・

緑道走

しかもきのうは逆回り

まーったく違う道に思える不思議

そして一瞬迷子

+

途中から世田道でて駒沢公園

えぇ、液体のパンを飲れに

だけど出たころはあったかかったのに

だんだん薄ら寒くなってきて

５００ｍｌを半ば意地になって飲み干しブルブル～

夕べから秋の人気レースのエントリーが始まったとな

夜はネットが繋がらず怒り心頭のランナー多数

だけど朝起きたらすんなりエントリーできたとつぶやき多数

シリアスランナーは大変だな

あたいはどーすっかな

なんかフル１本くらい走りたいな

きのうのRUN:24km

きのうの酒：駒沢OKFでエルディンガーデュンケルヴァイツェン、うちでいつもの泡

B－ルB和

２０１３年６月１日（土）

月の灯りで目が覚めた

カーテンをも突き抜ける怪しい薄光

そっからしばらく眠れず

ムリクリ目ぇつぶって寝返り繰り返して

次に目ぇ明けたらうっすら明るかった

そっから１時間は記憶なし

きのう

あまちゃんをBSで見てからの緑道走

８時前は通勤通学で緑道も賑やか

パンパンの世田谷線なんて初めて見た

昼からMルシャンのメヂアセミナー

いつもは京橋の本社１Fロビーで夜やってたんだけど

先月Kリンさんグループがぜーんぶ中野に引っ越しちゃったから

今回は新宿のホテル開催

御苑も代々木公園も一望でステキな空間だけど

やっぱあの京橋ロビーがいーなー

終わりで代々木でビール

終わりで駒沢公園でビール

オクトーバーフェストついに駒沢上陸

今日から６月か

きのうのRUN:18km

５月のRUN:564km

きのうの酒：小田急サザンタワー＠新宿でMシャンのワインいろいろ、ウオータリングホール＠代々木で南信州アップルホップ、ビアバディハッピーホッピー、プランクヴァイツェンボック、ストーンオールドガーディアンズ（各１００ｍｌ）、オクトーバーフェスト＠駒沢でパウラナーセント・トーマス、うち帰っていつもの泡

追捲

２０１３年５月３１日（金）

ピッカピカな天気

早くも梅雨の晴れ間か

なんならこのまま続いてくれてもいいぞ

はてきのうは？

あ、なーんだかバッタバタな午前中

午後になると雨脚強まるとかいうから

できるだけ早く走りに行きたかったのに片付かん

そしておととい不在通知があった宅急便

午前中指定だったのにおととい来たのは午後３時

いるかいっ

で、きのうその旨伝えたら

「え、午前中指定なんて聞いてないですよ」と

「でものHPに荷物問い合わせしたら

発送5/28、お届け5/29午前中になってる」っと言うも

「だってここに指定って入ってないでしょ？」っと

貼ってあるピンクの紙差す

え、じゃ誰のせいよ

ムカ

だけど、こんなの追跡したとこでなんの得にもならんし

余計なエネルギーは別のとこに使ったほうがいいし

やーめた

で、やらなきゃいけないこと後回しにして緑道走り

アジサイきれーね

やっぱあんたたち雨空のほうが似合うゎ

きのうは南風強かったからか匂いもいろいろ

バナナはムンムン、ソーヴィニョン・ブラン（柘植の木）、まだ咲いてるつつじ

しばらく雨は降って来なかったけど

うちから一番離れてるキョリあたりで降りだしたからあきらめた

濡れるなら濡れなはれ～

そのあとも降ったりやんだり

んならいつ出かけてもいっしょだったなー

走って風呂入ったら何もしたくないのに

やらなきゃいけないことやっつけ

疲・・・

きのうのRUN:18km

きのうの酒：GOLDENALE（西友が入れてるイングリッシュビター、まあこんなもんか、しっかしイギリスのこの透明なボトルどうにかならんもんかねぇ、これも軽く劣化してたゎ）、ジェイコブズ泡