夏い

２０１３年７月７日（日）

梅雨明けした

っとみられる

らしい

さっそくきのうは真夏日の先制パーンチ

時間なく幹線ちょこっとRUNだったけど

いやぁ、あぢぃ

軽く殺意さえ覚える

そしてひどい吐き気

暑さのせいか前日の酒のせい？

はたまたきのうから復活させたサプリのせいか？？？

サプリ切らして１年以上経ってたか、久々の摂取

新たなサプリの成分にたしか亜鉛が入ってた

コイツが多く配合されるとあたいの場合

確かに吐き気（下のほうにもくることがある）が起こるんだなー

ま、様子みてみっか

それにしてもこのキョリでよかったぁ～

このキョリでもいっぱい歩いたし水も買っちまったもんなー

あ、環八走ってたらMｃのドライブスルーが長蛇

￥１０００バーガー狙いか？

で、風呂出たらホエ～ってなって

やらねばいけないことにフタ

ビール屋さん周年記念第１弾

Uしとら弐号店４周年にだけ顔出す

この暑さ、ビールがくいくい入るねぇ

・・・七夕か

なんか願えば叶うのか

きのうのRUN:14km（けっこう歩いた）

きのうの酒：よなよな、うし○ら＠下北沢で志賀高原イーブンプライム、グランルージュ、The Far East、箕面梅サワー、ヤッホー好みなんて・・・、COEDO×Ballast Point East to West IPA

疲老

２０１３年７月６日（土）

メッチャ暑くなるって？

うちの中にいる分にはあんまり感じないけどー

ま、走ってきのうの酒抜くにはいいかも

その走り

きのうも緑道走行中

左の坐骨から指の先まで痛いまくり

そんで寝不足

なんだかわからん倦怠感に急に襲われて

泣きたくなった

ってなことで大変則なルートでショートカット

夕方から横浜～

で飲み打ち合わせ

電車もバスも寝こけたわりには

降りるべきとこではバチっと覚めてナイス帰宅

こないだ十条で見かけたGっさんとIしちゃんのロケ

やっぱ今朝のOAだった

あたいの後ろ姿がー

きのうのRUN:12kmくらい

きのうの酒：よなよな、ア○テナアメリカ＠関内でバラストポイントラガー、グリーンフラッシュベルジャン、ベイ・○ルーイング横浜でIPA３種

２４６ライン

２０１３年７月５日（金）

雨は降ってないけど

あいかわらず風は強いな

・・・どーでもいいけどねみぃ

最近出歩いてる（=外で飲んでる）からなー

宅急便の不在連絡票が連日

きのうも昼はおんなじ

緑道RUN

陽も出てないのに汗ダクダクだぁ

三茶で夕方おビールからの

池尻で打ち合わせ＆お勉強＆飲み～

終わりの

再び三茶通過でまた１杯、２杯、いや３杯～

おんなじ道行ったり来たり、な一日

きのうのRUN:17km

きのうの酒：ブルームーン（やっぱ日本で飲んでもあんま興味ないゎ）、銀河高原ペールエール（やっぱこれウマいゎ）、ピ○ール＠三茶でプランクデュンケル、世田谷○○づくり学校＠三宿で北海道のケルナー、ミュラー、ツヴァイゲルト、Luna P○ccolaでカヴァ、フィアーノ、ラクリマ（マルケのね）