浦島花子

２０１３年８月２１日（水）

おや、涼しい

しかも雨降る？

ま、ゲリラじゃなきゃいいや

きのうはいつも通りの昼間RUN

そして夕方は古巣の元上司のお見舞いでKOビョーイン

その上司は２年ぶりくらいだったんだけど

待ち合わせて一緒に行った同士は多分１０年ぶりくらい

変わってないっちゃ変わってないが

・・・・・う～ん

で、信濃町前の居酒屋で積もる話・・・はあまりなく

とりあえず飲んで食う

からの

学校ごっこのせんせーミーティング

でまた飲んで食う

きのうのRUN:18km

きのうの酒：よなよな、を民＠信濃町で生、キウイグレープフルーツサワー、世田谷○○づくり学校＠池尻でビール、ワイン

ジトジト

２０１３年８月２０日（火）

沖縄は台風かー

こっちは干物になりそうなのに

そんでもって降ってほしいところには降らず

日本海側は異常

ちっちゃい国だと思ってたけどやっぱデッカイゃ

気温の高低じゃなく湿度なのな

きのうようやくナットクした

先週は高温の割には走りやすくウェアも濡れない

１０日（だっけ？）の横浜まで山越えしようと思ったときと

きのうはウェアびしょびしょ

息も絶え絶え

ホントは川越街道まで行って山手通りに出ようって算段だったけど

野方まで行ったとこでヘタレ左折

新青梅街道→環八っつ慣れたコース

給水４回でも足らず

帰って甲子園観てたら９回やり直しって

野球も相撲みたくやり直しってあるのな

あーダメだ

Aまちゃん始まっちゃった

じぇ、

じゃなくて

じゃ

きのうのRUN:30km

きのうの酒：よなよな、いつもの泡

おとなしく

２０１３年８月１９日（月）

お盆は終われど暑いもんは暑い

ただこんくらいの温度には慣れてきたから

急に寒くなると体一気にやられそうだけど

ボチボチと襟を正そうかと思ったのに

これまでとっ散らかしたあれやこれやが片付かず

今朝は復活失敗

明日からか

いや、あさってからか・・・・・∞

きのうはリセットデイ

っつっても起きたのが遅かったから

ほぼ何もできなかったってのが本当

午後走る

ここんとこ南風がきてくれてるから

東西に長い緑道は敬遠して空気はわりぃが幹線

あらら、環八のセレブのQueen's ○hefが庶民のサ○ットになってた

帰りに寄った近所のスーパーも空いてた

ダテに２・８じゃないんだねぇ

さ、世陸も終わった

甲子園はベスト８

きのうのRUN:18km

きのうの酒：よなよな、いつもの泡