さぶいですが

２０１６年１月１３日（水）

（夢で）足下に犬がきたから

（現で）両足ピョンとして目ぇ覚めた

今日はいい天気だ

アンチ

きのうはさすがにさぶかった

走りに出たら息が白かったもんなー

午後はふるさと祭りとかでドームまで

なんのこたない

ぉビール飲みに行っただけだ

このさぶさで思ったほど混んではなかったけど

それでも平日の昼間にこの人かー

儲かってるな、

ラジオはDavidばかり

なんかあーゆー人たち（日本人なら健さんとか）って

「人間」の扱いじゃない（だからって神でもないんだけど）から

「とわ」だと思ってるんだよなー

でも違うんだよなー

ブツブツ

きのうのRUN:10km

きのうの酒：いつもの泡、ふるさと祭り＠東京ドームで志賀其の十、スワンレイクB-IPA、ベアードばかやろー

ハマビ

２０１６年１月１２日（火）

いつまでたっても明るくならんと思ったら

・・・へ、雪とか？

きのうもさぶかったけど

陽ぃはさしたり隠れたり

ハマ飲みの前にハマまで走る

きのうは箱根路じゃなく綱島街道の山越え～

その綱島駅前の温泉が工事で閉まってる

え、ここに新しい駅が出来んの？

何、相鉄と東急が繋がんの？

へぇ

ともあれ今年の横浜駅伝終わりは銭湯難民が大量発生しそうだな

横浜駅のいつものとこでお風呂♨

ここのサウナ

ローリュウなる儀式みたいなヤツやってるんだけど

たまたまその時間に居合わせたから入ってみた

アロマ水をサウナの石にかけて

室温が高くなったらデカいうちわでおねえさんが扇ぐと

熱風がグオングオンくるんだ

走ったあとの冷えたカラダがいっきにあったまった

こりゃいい

今朝どこぞのメルマガみてたらたまたまその儀式が

ドイツの’アウフグス’なるものだと知った

ふぅん

からのぉビール飲み～

きのうはいつもの伊勢佐木方面じゃなく関内方面で

偽Tッパルーム祭り（？）

志賀しか繋がってない幸せ

っつってもそんなに飲めるもんじゃないけど

お次は野毛でギョーザとイカと紹興酒

ハイ、いっちょ上がり～

イギリスの大スターがまたいっちゃった

きのうのRUN:25km

きのうの酒：CBB＠関内で志賀DPA、ESS、ハウスIPA、翠よー＠野毛で紹興酒

ほぼレギュラー

2０１６年１月１１日（月）

成人の日、か

はて、いつのことだったかな

さて、と

連休中日、特に予定なかったきのう

箕面のかおりちゃんが池袋の西武に出店してるから

走って飲みに行く

思ったより暑い

前日の酒が上がってくる

おえ

それでも着いたら飲むでしょ

世間話しながら２つね

走ってかいるつもりはあったけど

走ってかいるのはムリだという予感もあった

予感に従い電車ー

地元かいってレギュラーな休日パターン施行

（三茶で食前ぉビール駒沢でニホンシュ）

夜は明るくなるまで一度も目覚めることなく爆睡

寝ろと言われればまだまだいけるけど

きのうのRUN:14km

きのうの酒：よなよな、池袋西武で箕面ホワイト、WIPA、Pガール＠三茶でSAISON DUPON、Tけ爺＠駒沢で二世古、聖、御代櫻