ストレスが溜まった時
イライラした時
落ち込んだ時
パ～と友達と飲みに行って騒ぎましょう
カラオケでも行っておもっきり歌いましょう
好きなもの買ってショッピングしましょう
これって
正しい？
気が晴れますか？
ストレスの対処は
個々ストレスの内容、本人の持ってる個性などで違います
たとえば
静かに家で読書をしたら落ち着いた
古い友人と昔話を話したら落ち着いた
自分が癒され
効果のある対処法を選ぶのがベスト
お客さんでとても気になる方はその方にあったヒーリング法をアドバイスします
占いに来れない
と
言う方
自然の力を借りるのもいいかも
で
木や花を見にいってもいいかもしれません
