.*･ﾟ .ﾟ･*.育児中で疲れたらエッシェンシャルオイル.*･ﾟ .ﾟ･*.

おはようございます

昨日私は、なんだか1日気分が

晴れず、梅雨だからかなぁ

と思っていたんですが

もしかして、

夏至のせいだったかも

1年で1番1日が長い日で

その日をさかいに

冬至までちょっとずつ

日が短くなっていきます

夏至は太陽のエネルギーが強くなるとかで

体調不良になる人や眠れなくなる人など

影響される人もいるようです

なるほど〜、私もそのひとりだったかも。

で、どうしようもなく

うつうつとしたので

どうにかならないかと思って

ふと、そういえば

エッシェンシャルオイル

があった！と思い出し

フランキンセンスの香りをかいでみたら

すごーく、気分が落ち着いたんです！

びっくりするくらい！

調べたら

フランキンセンスの効能は

癌細胞を抑制する

抗うつ作用があり、心身のうつ症状やパニック症状で悩む人にも効果的

喘息・気管支炎などの呼吸器系の不調改善に役立つ

皮膚の再生を促してくれる

などなど

今の私にピッタリな香りでした

産後のお肌の回復にもいいみたい！

もし、産後の気分が晴れない時は

好きな精油をかいでみたらいかがでしょうか

落ち込んで泣いて

フランキンセンスの香りをかいだら

夜はぐっすり眠れました☘️

(真夜中の授乳はあるけど)

全然関係ないんですけど

ゴリラ界のイケメンシャバーニ君。

ゴッドファーザーのような

もしくはゴリラ界のディーン・フジオカ

のようなカッコイイただすまいに

なんだか癒されました

今日もみなさんの1日が

心待ちいい日でありますように！