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40歳で久しぶりの妊娠&出産をして
只今41歳で女の子を2人育てるママです








生後3ヶ月と14日目のるーちゃん
朝はだいたい6時から7時までの間に毎朝起きます。






夜は毎日20時から21時の間には寝る生活スタイルです。






さて、ここ最近気温が上がってきたせいか
隣で寝ているるーちゃんが汗びっしょりかいている時があります。








エアコンは26度の弱を大体3時間できれるようにタイマーしてますが、真夜中、るーちゃんが暑くて目を覚まします(私も)






そのため、またエアコンをつけるの繰り返し









エアコンをつけないで、寝た次の翌朝るーちゃんの首周りにプツプツと湿疹ができている








本人はあんまり痒そうにはしてないけど
私が気になる。。。。。












皆さんあせも対策はどうされてますか?










エアコンは身体にあんまり良くないかなぁと思いつつ、しばらく朝までつけっぱなしで寝てみようと思います。
あと塩浴と重曹入りお風呂を続けてみまーす













7月に入るとぐんぐん気温があがってくるので
みなさまも熱中症や脱水症など気をつけてくださいね