メンタル心理カウンセラーMARIMO🌈です。

これダウン私へのメッセージ🦆かも

メンターのブログ読んで

体調崩してから自分の中に貯めていたものが

吹き出しました。


旦那さんに言えなくて我慢していた感情


寂しい 


これを言えない私


仕事が忙しいから気を使って言えない


体調が悪いので前みたいに家事をやれていない事からできていない自分を攻めて言えない



先週の連休のことがやっぱり私を嫌な気持ちにさせている


言った後の返答に恐怖を感じる


拗らせてますよ。


勇気を出してみようかな✨


怖いことに立ち向かわねば🐢