実家に帰るといつも父と母に呆れられます
毎回帰ってくるたびに私が膨張してるもんだから
もういい加減に冗談にはならない体形にまで来てます
そこで半年間はがんばってみようかと思います。
かなりゆっくりではありますが
まずは、ヨーグルトダイエット!!
まだ10代の頃これで体形維持してましたのであっているのではないかと・・・・。
あとは
と一緒にウォーキングかな。。。。やっぱり
は時々連れて行こう・・・。昔の体重(159cm 48kg)までおとしたいな・・・。
約倍だわ
とりあえず、10kgを半年で落としたいなと思ってます。時々ダイエット更新していこうかと思います。あてにならないけどね~
(もしかしたら挫折するかもしれないので今回ブログにかきました。)_











