銀座ナースのメモ帳 -4ページ目

銀座ナースのメモ帳

都内の現役美容皮膚科ナースが皆と一緒に美肌を目指して歩むブログです。

私が体験してみて、いいと思った治療やコスメなど、紹介していきます。

うちの病院のスタッフは朝が弱めの人が多い。


ので…


メイクに時間をかけたくない!


でも美容と名が付く所で働いているからには、きちんとメイクをしなければいけない!


ので…


大体のスタッフが眉やアイラインにアートメイクをしています。


これでメイクがとっても楽チン[みんな:01]

ごく浅いところに入れるので、一生ものではありません。

眉の形は流行りがあるので、少しづつ変えられるのもイイ[みんな:02]

前回2年前にやって頂いて、薄くなってきたのでお直ししてきました(∩´∀`)∩


直後はこんな感じ
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一週間くらいでこれが半分位の濃さになって、一回り小さくなります[みんな:03][みんな:04]


経過はまた来週載せまーす(∩´∀`)∩


いつもお世話になっているのはこちら

銀座 Hanae


とっても綺麗なマンションだから今日も2時間爆睡(∩´∀`)∩[みんな:05]
お久しぶりのブログになってしまった[みんな:01]

結婚式も無事終わり、今度は友人の結婚式準備[みんな:02]


作業の後、六本木ヒルズでパンケーキ食べてきました[みんな:03][みんな:04]

eggcellent
http://eggcellent.co.jp/

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頼んだのはココナッツパンケーキ[みんな:05]

4枚のパンケーキの上に、濃厚でクリーミーなココナッツクリームとナッツがかかっています♡

ゆっくりできる空間だったから長居しちゃった!


パンケーキ巡りしよーっと(・∀・)/


この度、ブライダル2カ月前ということで、エステの契約をしてきましたキスマーク



クリニックでやるならαリポ酸とか、メソセラピー(リポor脂肪溶解注射)とか、

ヴェラシェイプ、エンダモ等々色々ありますが。


とにかく私は肉を揉んでほしいビックリマーク揉みしだいてほしい!!


そして癒されたい!!


肉体労働で凝り固まって冷えやすくてセルライトがたまりやすい体を何とかするべく、

仕事の後でも営業している所を探して、駆け込み寺してきましたマリオ




初回は120分コースで、終わった後まさかの-1.3kgラブラブ


    浮腫み過ぎ○| ̄|_


昨日行って、今日は全身が筋肉痛だけど、体すっきり~~~~お風呂きら


あと9回、頑張って通おうウッドストックおんぷ♪




そうそう、

おなかまわりの脂肪が多くて便秘気味の方は防風通聖散錠がおススメですはた


ちょっと独特の臭いがあるんだけど、キンキンに冷やした水で食前に流しこんでます。


1年前からずっと飲んでるけど、体組織測ってもらったら

内蔵脂肪レベル1だったし、体幹の体脂肪率12%だったWハート

お姉さんに褒められたけど、腕足はリンパが詰まって35%脂肪という悲惨な結果汗

流れろ流れろ~~~~Running

お世話になるのはこちら
TRINITY 銀座店

新・ロート防風通聖散錠Z 252錠
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2日連続更新!進歩!(`∀´)上げ上げ


昨日書いたホワイトニングの事なんですけど、

私は家でコツコツホワイトニングとかできないので、

もっぱらオフィスホワイトニング派(歯科でやってもらうやつ)です。

グループに歯科もあるので。



なので、今までビヨンドをやっていたのですが、

  3カ月ごとに通うのめんどくさいな~~

  もっと白くなるやつないかな~~

と 思い、探しました。



    ありました。ぺこ



ティースアート

ここは審美専門の歯科らしく、機械が沢山!

ならば一番効果があるやつ!と思い


ブライトスマイルをやってきました。

1回の施術60分で、でカラーガイドの8~10段階白くすることが出来、

ホワイトニング用の歯磨き粉でちゃんとメンテナンスすれば

2~3年は効果が持続するという噂ですラブラブ


8~10段階って、ホワイトニングの中でも劇的な効果!!

元NASAの科学者開発というフレーズにも食いつきました。




実際やってみるとそんなに沁みないし、60分も寝てたからあっという間マリオ

そしてめっちゃ白くなってるキラキラ


    きらきら!!感動きらきら!!



20本~24本 1回/100分¥63,000 と、決して安くはないけれど

結婚式あるし、長持ちするし、忙しいし、いいよね?

効果には満足していますドキドキ



ちなみに家での歯磨き粉はこれ使ってます。

お姉さんにおススメされたやつ。

スーパースマイル 119g
スーパースマイル 119g




1回目の時にメンテナンスのチケット貰ったので、

結婚式直前にまた伺う予定で~す薔薇




この機械を取り扱ってる歯科は今のところ日本で12店舗のみらしいですビックリマーク

お近くに店舗がある方は是非~~ドキドキ
気付いたら、1年も経ってしまった~~~ドクロ

もっとコツコツブログ書きますメラメラ



最近買ったもので久々のヒットはこれ!



フィリップスの電動歯ブラシ、ソニッケアーラブラブ

フィリップス 電動歯ブラシ ソニッケアー ダイヤモンドクリーン HX9333/04
フィリップス 電動歯ブラシ ソニッケアー ダイヤモンドクリーン HX9333/04




電動歯ブラシ愛用者の旦那さんにおねだりされて買いました。



4分位で綺麗に磨けるし、眠い時でも腕を動かさなくていいしらくちん音譜

奥歯のすっきり感が違うので超おススメクラッカー




この前歯のホワイトニングをしにいったんだけど、

この歯ブラシ ホワイトニングモードがついてるので、

洗った後の白さがホワイトニング直後みたいアップ

これは思わぬ効果合格



専用のブラシが若干割高感があるけど・・・

歯は大事だからね!



旦那さんも大満足していますグッド!




ちなみに、歯ブラシ自体は若干大きいので、

女性や細かく磨きたい男性は小さいほうのブラシがお勧めです。

旦那さんは大きい方を使っています。


フィリップス 電動歯ブラシ用替ブラシ ソニッケアー ダイヤモンドクリーン ブラシヘッド 【ミニ タイプ4本組】HX6074/05





で、ホワイトニングしてもらった所がまた良かったので、

ホワイトニングについては後日詳しく書きます(^O^)/




もう間近ですが11月に結婚式をすることになったので、

結婚式に向けての美容関係も書いていこうかな~と思っていますドキドキ


おやすみなさ~いドキドキ